TUTO YOGA #2 SURYA NAMASKAR, LA SALUTATION AU SOLEIL
Pas facile de se détendre ou encore de prendre soin de son corps et de son esprit pendant le confinement. Aujourd’hui, Diane nous explique les bienfaits de la salutation au soleil!
RECETTES DES CHEFS – SPÉCIAL CONFINEMENT #4
Les Chefs d’Anglet se mobilisent depuis leur cuisine pour partager avec nous leurs recettes « spécial confinement! Aujourd’hui, c’est Porc Basque Braisé à la bière, salade de pois cassés, vinaigrette au citron par Julien Dubois du resto Le Food Shop !
TUTO ECOLO #2 JE FABRIQUE MON WRAP ALIMENTAIRE DURABLE
Parce que la protection de notre environnement est essentielle, nous vous proposons quelques éco-gestes basiques pour changer positivement nos habitudes. Aujourd’hui, je fabrique mon wrap alimentaire réutilisable !
RECETTES DES CHEFS – SPÉCIAL CONFINEMENT #3
Les Chefs d’Anglet se mobilisent depuis leur cuisine pour partager avec nous leurs recettes « spécial confinement! Aujourd’hui, c’est Duo de Maïs Chorizo, dans tous leurs états, avec le Jérôme Ospital du Restaurant de l’Hôtel Chiberta !
TUTO SPORT #1 REPRISE EN DOUCEUR
Même confiné je reste en forme ! Clément, de Go West Beach Camp, nous propose une petite session sportive à réaliser à la maison pour une reprise en douceur. Objectif : Summer Body !
RECETTES DES CHEFS – SPECIAL CONFINEMENT #2
Les Chefs d’Anglet se mobilisent depuis leur cuisine pour partager avec nous leurs recettes « spécial confinement! Aujourd’hui c’est Mezzé de courgettes et Pain Hallah avec Jules Dupouy de la Beach House!
TUTO YOGA #1 NADI SHODHANA, RESPIRATION ALTERNÉE
Pas facile de se détendre pendant le confinement… Diane nous parle de Nadi Shodhana, la respiration alternée, une pratique facile pour calmer son esprit.
RECETTES DES CHEFS – SPECIAL CONFINEMENT #1
Les Chefs d’Anglet se mobilisent depuis leur cuisine pour partager avec nous leurs recettes « spécial confinement! Aujourd’hui c’est Gnocchi avec Anthony Ruffet de Za7piak ! #iLoveAnglet #dechezmoi
TUTO ECOLO #1 JE FABRIQUE MES PRODUITS MÉNAGERS « MAISON »
Parce que la protection de notre environnement est essentielle, nous vous proposons quelques éco-gestes basiques pour changer positivement nos habitudes. Aujourd’hui, je fabrique mes produits ménagers maison !